山形新聞にアロマテラピーの話題。山形洗心庵でアロマのイベント🍋

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今日は
私の最近の日常的なエッセンシャルオイルの
〝ペパーミント〟の使い方について。

先週の木曜日、農作業の合間に新聞を読んでいると
〝心や体のトラブル回復〟アロマテラピーの楽しみ方

というテーマで
エッセンシャルオイルのことが話題として取り上げられていました💚

その週の日曜日に
私のアロマの仲間が
私にとって癒しのメッカとなる
〝洗心庵〟で
コロナ影響で封鎖されていたイベントを再開するということで、
是非 その内容も紹介してほしいな、と考えているところに、

私の娘が、
県外の高校に行くことになってからも
地元に戻ってくる時は必ず顔を見にきてくれる
親友夫婦が アロマオイルについて知りたいと
問い合わせてくれました。

ちょうどメンバーさんが
イベントを開くタイミングあって
娘の親友夫婦に アロマオイルの出来ることを
体験してほしい!と思いました。

アロマ体験会

センスバッチリ👌

アロマテラピーとは
アロマ=芳香とセラピー=療法を組み合わせた造語。
植物の香り成分を凝縮した精油(エッセンシャルオイル)を使い
心や体のトラブルを穏やかに回復させ健康増進や美容に役立てようとする
自然療法です。

香りの構造は
香りには一瞬で気持ちを変える力があります。
五感の中で脳の中枢にいち早く伝わるのが嗅覚。
香りの分子を嗅覚が受け取ると感情や本能を司る〝大脳辺縁系〟や
自律神経を司る〝視床下部〟に情報が伝わり、体温や睡眠、ホルモン分泌、
免疫機能などのバランスを整えます。

…7月2日山形新聞17面より…

ということで、
植物の力、エッセンシャルオイルは
まずは自分をケアしていくことで未来をも変えていけるほどの可能性が
あることを信じています。

そのことに
共鳴してくださる方々が
集まって
心地よいアロマのイベントが
日曜日開かれました。

アロマ体験会


ドテラエッセンシャルオイル


ドテラエッセンシャルオイル


ドテラカフェ

写真に映っている美味しいハーブティーも
私たちがお勧めするドテラ社NFRのもの。

アロマテラピー

↑これは私が持ち歩いているバックの中身。
シャンパンゴールドのポーチの中には
エッセンシャルオイルで手づくりした
リップクリーム
ハンドクリーム
マスクスプレー
メンバーさんからのプレゼント
リップグロス

ペパーミントは 3番目のボトル。


アロマ体験会


ペパーミントを手のひらに
一滴落として、両手でこすり合わせます。
両手のひらを口と鼻を覆うようにし、深い深呼吸を3回します。
そして
その手をぼんのくぼ首筋、背骨に沿って
スーッと撫でさすってみましょう!
パートナーの手を借りてください。

お手持ちのシャンプー剤に
一滴入れて下さい!!!
山形名物 〝冷やしシャンプー〟になります😆
すっごい気持ち良いですよ😆


エッセンシャルオイルは
生活の中に溶け込むように、当たり前にある感覚。

有用成分とか
学術的なことは
次にくるもの。

ドテラ社のオイルはCPTGグレード。
農薬や増量剤、検出されない安心安全に使える企画ですので、
手にとって
身体に塗布することが出来ますし、
食品添加物としてのオイルは
飲用することも出来るんです😃



新聞内の記事からですが…引用します。
✳︎新型コロナウィルスの影響で多くの方がマスクをしていますので、
マスクに香りをつけるアロマスプレーの作り方をご紹介しましょう。

スプレー容器に
水        50ml
ペパーミント精油 2滴
ユーカリ精油   3滴

よく振って
マスクの外側に3回ほど吹き掛けると
爽やか中香りが楽しめます。
スプレーは1ー2週間で使い切ってくださいね。


他に
エッセンシャルオイルで出来る
クラフトについて 体験したい方は
いつでもお問い合わせください。



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